第8章 變化（1 / 2）
慢慢的，陳欣的生活也有了變化。之前的陳欣熬夜追劇打遊戲，早上不吃早飯非睡到上班前幾分鍾才起來，匆匆忙忙卡點到，頂著黑眼圈迷迷瞪瞪的一上午，下午偷扌莫著看些沒有營養的小說，熬到下班。晚上繼續不睡覺，熬夜到天亮。用陳欣的媽媽的話講，像是在修仙似的。
沒有好的作息時間，每天都不清醒，就像飄浮在空中一樣，可不就是在修仙。陳欣自從在出租屋裡一個人住，更是沒有人管，修的更起勁了。每天渾渾噩噩的在陰雨朦朧的世界中生活，提線木偶般的上演著重復無聊的戲劇。
自從讀書決心要改變後，陳欣也慢慢開始了自我管理。早上不再賴床，早點起床為自已做一頓美味的早餐，中午不再點外賣，學會自已帶飯，晚上不再胡吃海塞，規律飲食堅持鍛煉。放下了誘惑，放下了懶惰，生活變得豐富多彩起來。
陳欣上班空閒時間，不再偷扌莫著玩手機了，而是看起了專業書籍，爭取早日考出證書提升自已。她不想再像以前那樣混日子了，無節製的遊戲追劇雖然一時爽，卻也什麼都得不到，結束後還是空虛的生活。陳欣學會了控製欲望，滿足需求，把生活變得健康起來。
什麼是欲望呢？怎麼才算需求？欲望就是被滿足之後還在一直渴求，沒完沒了的，需求則是被滿足後就不會再提起的，欲望是需要被遏製的，需求是可以填充的。這是陳欣在書中學到了，也讓她更加了解分類自已的想法到底是欲望還是需求。